อาหารครอบครัว

อาหาร จะเกิดประโยชน์ต่อร่างกายได้ ผู้ที่ประกอบอาหารต้องเข้าใจถึงการเลือกซื้ออาหารที่มีประโยชน์

เข้าใจถึงวิธีการทำอาหารอย่างสงวนคุณค่าทางโภชนาการ ที่สำคัญอาหารต้องอร่อยจึงจะทำให้ผู้บริโภค

กินด้วยความสุขและความเต็มใจ การเลือกซื้ออาหารตามฤดูกาลไม่เพียงแต่ราคาถูกเท่านั้น แต่ยังได้ของคุณภาพดี

มีคุณค่าทางโภชนาการสูงกว่าอาหารที่มีนอกฤดูกาล ปลอดภัยจากปุ๋ยและยาฆ่าแมลงมากกว่าด้วย